Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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83,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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658 kcal
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Fett: 26,50g | Eiw: 10,30g | Kohlh: 93,00g.
Mittagessen: Antarctica Guaraná (Copo), McDonald's Batata Frita (Grande), Nissin Miojo Sabor Galinha. mehr...
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2560 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ana_luisa_'s Gewichtsverlauf
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