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82 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 38,44g | Eiw: 26,85g | Kohlh: 242,22g.
Frühstück: خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪, بيضة مسلوقة. Mittagessen: البسكويت بدون منكهات أو بسكوت زبدة الحليب (دهن أقل), التمر. Abendessen: التين, الخوخ. Snacks/Sonstiges: turkey نستلة no:1. mehr...
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konstantes Gewicht
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la_anjee's Gewichtsverlauf
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