Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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73,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 29,80g | Eiw: 52,33g | Kohlh: 59,01g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Et Haşlama, Bulgur Pilavı. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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tuubadem's Gewichtsverlauf
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