Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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85,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 77,85g | Eiw: 183,48g | Kohlh: 49,16g.
Frühstück: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Овсяные Отруби, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сосиски Венские, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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pupsik198592's Gewichtsverlauf
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