MiddleAgedCrazy's Notizen, 25 Feb 11

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2011
66,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2011:
1788 kcal Fett: 67,26g | Eiw: 62,42g | Kohlh: 236,05g.   Frühstück: Granulated Splenda, Lite Non-Dairy Coffee Creamer, Special K Cereal Bars - Strawberry, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Bananas. Mittagessen: nabisco 100 oreo, mandarin orange, diet coke, Singles Fat Free Sharp Cheddar Cheese, 97% Fat Free Cooked Ham, Fat Free Ranch Salad Dressing, Triscuit Reduced Fat Crackers, Mixed Salad Greens. Abendessen: Chocolate Ice Cream, Beef or Meat Gravy, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Fried Battered Beef Steak. Snacks/Sonstiges: special k cereal bar chocolate, cheez-it snack mix. mehr...



     
 

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