Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
|
66,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 60,18g | Eiw: 88,78g | Kohlh: 216,70g.
Frühstück: Шармэль Зефир Яблочный, Рот Фронт Карамель Лимончики, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Вареное Яйцо. Mittagessen: Хлеб Черный, Рассольник. Abendessen: Голубика, Персики, Куриная Грудка, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Mirel Пироженное Картошка, Яблоко, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Хлеб Бородинский. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
albina:-)'s Gewichtsverlauf
|