Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
|
73 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1665 kcal
|
Fett: 64,79g | Eiw: 87,49g | Kohlh: 190,46g.
Frühstück: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Гречневая Каша, Сахар, Жокей Кофе Молотый, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Помидоры. Mittagessen: Агуша Творожок Мультифрукт , Чай с Лимоном и Сахаром, Троекурово Колбаски Кантри с Яблоком . Abendessen: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Овощное Рагу, Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Банан, Акульчев Макаруны со Вкусом Клубники и Сливок, Акульчев Макаруны со Вкусом Клубники и Сливок. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nelia.Sideleva's Gewichtsverlauf
|