Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
|
81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1843 kcal
|
Fett: 117,87g | Eiw: 90,72g | Kohlh: 105,65g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Вкус Желаний Медовик со Сметанным Кремом, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Сыр Эдам, Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Лепёшка. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravilla33's Gewichtsverlauf
|