Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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108,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 117,04g | Eiw: 54,22g | Kohlh: 110,42g.
Frühstück: Hohes C Orangensaft, Zucker. Mittagessen: Edeka Serrano Schinken, Arla Kaergarden Ungesalzen, Mohnbrötchen. Abendessen: Spiegelei, Netto Tempranillo, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten, Aldi Bratkartoffeln, Knorr Karibik Süß Scharf, Gemischter Salat. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Tarina1's Gewichtsverlauf
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