bethanydavies's Notizen, 15 Jul 21


Diätkalender ansehen, 15 Juli 2021:
1179 kcal Fett: 43,94g | Eiw: 31,34g | Kohlh: 169,68g.   Frühstück: Avocados, Rye Bread. Mittagessen: Avocado, Rye Bread . Abendessen: Onions, Quinoa, Pot O' Gold Chickpeas in Brine, Pumpkin, Cauliflower, Broccoli, Tortilla Affair Brown Flame Baked Wraps. Snacks/Sonstiges: PnP Mixed Nuts, Kiwi Fruit. mehr...
3262 kcal Bewegung: HIIT - 1 Stunde und 30 Minuten, Fitbit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...



     
 

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