ana_luisa_'s Notizen, 15 Jul 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021

83 kg Bisher verloren: 6,7 kg. Still to go: 18 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2021:

316 kcal

Fett: 8,50g | Eiw: 11,00g | Kohlh: 48,60g. Abendessen: Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma, Antarctica Guaraná (Copo). mehr...

2545 kcal

Bewegung: Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 1,8 kg pro Woche


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ana_luisa_'s Gewichtsverlauf