Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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72,4 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 24,01g | Eiw: 20,95g | Kohlh: 135,84g.
Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Sunpride Banana, Sunpride Banana, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Telur, Quaker Oat. Mittagessen: Sunpride Banana. Snacks/Sonstiges: Keripik Singkong. mehr...
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Zunahme von 8,8 kg pro Woche
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cutieullzang~'s Gewichtsverlauf
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