Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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50 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 29,51g | Eiw: 51,19g | Kohlh: 123,43g.
Frühstück: Fit Parad Кукурузные Хлопья без Сахара, Maxi Vita Воздушная Пшеница, Простоквашино Творог 2%, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара. Mittagessen: ВкусВилл Сосиски Индейка-Брокколи-Морковь, Увелка Крупа Гречневая. Abendessen: Поспел Мороженое с Вишней, Простые Пельмени, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Перекресток Хлеб Солодовый, Цех 85 Лимонад Маракуйя-Гуава, Бон Пари Мороженое Взрывной Ураган. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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beatagata's Gewichtsverlauf
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