Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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74,2 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 32,69g | Eiw: 84,54g | Kohlh: 93,81g.
Frühstück: Muesli, Blueberries , Milk. Brunch: Tangerines (Mandarin Oranges) . Mittagessen: Tuna Salad, Mixed Salad Greens. Abendessen: Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Sonstiges: Detour Oatmeal Bar. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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