|
вчера было съедено 702 ккал. причём за день я ела всего лишь сырники, 9гр маскарпоне и кукурузные хлопья. и ещё квас очаковский в качестве "перекуса", ага. решила разгрузочный день сделать. и последняя еда была вчера в 15ч. и сегодня +200гр! организм, ну ты не сволочь ли? откуда такая лютая тяга к жиру? ну шиздец просто. уже не в первый раз. а если б я и вечером что-нибудь съела - ну там, сливу, например, было бы ещё хуже. бесит.
и кто мне теперь будет говорить "такого не может быть, это против физики"?
|
54,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 38,93g | Eiw: 41,66g | Kohlh: 180,62g.
Frühstück: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Темном Шоколаде 26%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Село Зеленое Молоко 3,2%, Сливы, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Abendessen: Макдоналдс Соус Барбекю, Жареное Филе Свинины. Snacks/Sonstiges: Сырники, Село Зеленое Молоко 3,2%, Corny Big Blueberry. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|