Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2014
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128,8 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3735 kcal
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Fett: 160,16g | Eiw: 162,47g | Kohlh: 419,16g.
Frühstück: Chiquita Banana. Mittagessen: Famous Dave's Famous Fries, Texas Roadhouse Bacon Cheeseburger. Abendessen: Red Lobster Hand Battered Fish and Chips, Chili's New England Clam Chowder (Bowl). Snacks/Sonstiges: Milk (Nonfat) , White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). mehr...
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3219 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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