Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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87,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 40,46g | Eiw: 42,98g | Kohlh: 118,97g.
Frühstück: Сахар, Кофе, Сыр. Mittagessen: Апельсиновый Сок, Салат из Капусты, Картофельное Пюре, Мясо по-Французски. Abendessen: Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Иннессик's Gewichtsverlauf
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