Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
|
78,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2881 kcal
|
Fett: 71,57g | Eiw: 93,50g | Kohlh: 368,21g.
Frühstück: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Wassermelone, Milbona Skyr Natur, Nektarinen, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur . Mittagessen: Weißer Tafelwein, Buttercremetorte, Sun Snacks Cracker Mehrkorn, Stockmeyer Käse-Salami. Abendessen: Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Mönchshof Radler . mehr...
|
Zunahme von 9,1 kg pro Woche
|
|
sport-goettin's Gewichtsverlauf
|