Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
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101,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 45,35g | Eiw: 56,15g | Kohlh: 213,18g.
Frühstück: Jumbo Hagelslag Puur, Vivera Vega Ham, The Flower Farm Eat Plants Not Palm Please, AH Grof Volkoren Brood. Mittagessen: Unox Tomatensoep met Gehaktballetjes, The Flower Farm Eat Plants Not Palm Please, Vivera Vega Ham, AH Grof Volkoren Brood, Heinz Sandwich Spread Tomaat Lente Ui. Abendessen: AH Schouder Rollade , Freshona Rode Kool met Appel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: McDonald's McFlurry Snickers, Grolsch Radler 0.0% Minder Zoet. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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volouder5's Gewichtsverlauf
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