Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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45,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 40,55g | Eiw: 47,75g | Kohlh: 141,31g.
Frühstück: Nescafe Ice Coffee, Havregrynsgröt, Alpro Mandelmjölk Osötad, Blåbär. Mittagessen: Njie ProPud Vanilla. Abendessen: Ekströms Chokladpudding, Blandad Sallad, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Guldfågeln Kycklingschnitzel. Snacks/Sonstiges: Picard Pain au Chocolat, Marabou Mjölkchoklad . mehr...
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konstantes Gewicht
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