Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
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78,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 38,38g | Eiw: 40,80g | Kohlh: 379,61g.
Frühstück: Coffee, Oatly Oat Milk, Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Fiber One Original Bran Cereal. Mittagessen: Watermelon , Amnon's Pizza. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Dried Mango, Lay's Wavy Mango Salsa Chips, Banana Bran Muffin, Alacer Corp Emergen-C Tangerine. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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cisnottrans's Gewichtsverlauf
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