Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
|
62,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
247 kcal
|
Fett: 1,75g | Eiw: 15,56g | Kohlh: 43,59g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Farinha Branca, Camarão, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
thaispmartins11's Gewichtsverlauf
|