Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
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44,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 58,51g | Eiw: 65,53g | Kohlh: 265,95g.
Frühstück: 느타리버섯, 자두, 천도, 사과, 과일 참외, 비트, 당근, 찐감자, CJ 주부 초밥왕 새콤달콤 유부초밥. Mittagessen: 이디야 자몽에이드, 쇠고기 스테이크, 알리오올리오, 크림 파스타. Abendessen: 요플레 플레인 요거트, 삶은 계란, 과일 참외, 아몬드, 자두, 찐감자. Snacks/Sonstiges: 사층빵집 플레인 크로플. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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heejully's Gewichtsverlauf
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