Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
|
93,0 kg
Bisher verloren: 17,0 kg.
Still to go: 13,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1819 kcal
|
Fett: 40,32g | Eiw: 211,60g | Kohlh: 142,29g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Bimbo Pan Integral . Mittagessen: Boing! Jugo de Mango, Atún Ligero (en Agua, Enlatado). Abendessen: Jugo de Naranja. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
israel.ipad's Gewichtsverlauf
|