Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
|
51,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 61,46g | Eiw: 72,15g | Kohlh: 164,73g.
Frühstück: 미주라 소이아크래커, 매일유업 매일 두유 99.89, 파스퇴르 쾌변 사과, 돼지고기볶음, 야채볶음. Snacks/Sonstiges: 푸룬, 미주라 소이아크래커, 푸룬. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|