Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
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73,0 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 69,16g | Eiw: 73,15g | Kohlh: 179,12g.
Frühstück: Ocado Large Seeded Burger Bun. Mittagessen: Egg Omelette or Scrambled Egg, Asda Spring Onions, Tomatoes, Spinach . Abendessen: Birds Eye Chicken Quarter Pounder. Snacks/Sonstiges: Mr Whippy Ice Cream Cone (Large), Bliss Chocolate Orange Whip Bar. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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heatherboardman's Gewichtsverlauf
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