Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
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80 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2229 kcal
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Fett: 121,53g | Eiw: 75,97g | Kohlh: 229,41g.
Frühstück: سمن بلدي سمن بلدي, لحم البقر المفروم الخالي من الدهن, رز مصري رز مصري مسلوقه. Mittagessen: الصعيدي كحك الصعيدي. Abendessen: بطيخ. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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mohamed Ibrahim0's Gewichtsverlauf
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