Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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54 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 30,94g | Eiw: 21,30g | Kohlh: 99,66g.
Frühstück: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Chicken (Skin Eaten), White Rice. Snacks/Sonstiges: Nabati Wafer Krim Cokelat, Choki Choki Chococashew, Sosro Teh Botol Sosro Original, SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, Yupi Strawberry Kiss, SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, Yakult Yakult. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Nenden Nursaida's Gewichtsverlauf
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