Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
|
74,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3033 kcal
|
Fett: 143,55g | Eiw: 124,82g | Kohlh: 299,82g.
Frühstück: Яйцо, Каравай Хлеб Фермерский, Добрянка Паштет из Куриной Печени, Ирмень Молоко 2,5%. Mittagessen: IL Патио Пицца Пепперони, Есть Вкусно Паста Фетучини с Курицей и Грибами. Abendessen: Каравай Хлеб Фермерский, Добрянка Шашлык Мини из Куриного Мяса , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Любятово Печенье Классическое в Глазури. Snacks/Sonstiges: Фисташки, Пятерочка Нектарин, Фисташки. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andrey.novosib's Gewichtsverlauf
|