Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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58,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 52,44g | Eiw: 87,43g | Kohlh: 140,43g.
Frühstück: Pão Torrado, Ovo Mexido, Café (Cappuccino em Pó, Instantâneo, com Açúcar), Italac Leite Desnatado. Mittagessen: Toddy Toddynho Levinho , Maguary Suco de Uva Tinto, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Swift Coxinha da Asa, Alface Americana, Tomates. Abendessen: Maguary Suco de Uva Tinto, Azeitonas Pretas, Qualitá Atum Sólido Ao Natural Light, Ovo Mal Cozido. Snacks/Sonstiges: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Pão Francês, Café (Cappuccino em Pó, Instantâneo, com Açúcar), Italac Leite Desnatado, Maguary Suco de Uva Tinto, Yoki Amendoim Descascado Salgado. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Ana140775's Gewichtsverlauf
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