Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
|
100,7 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1032 kcal
|
Fett: 30,34g | Eiw: 42,94g | Kohlh: 148,45g.
Frühstück: Pão Francês. Mittagessen: Suco de Laranja Natural, Tapioca de Frango. Abendessen: Torresmo, Abobrinha, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Banana-Maçã, Minnas Biscoito de Polvilho, Nestlé Iogurte de Morango. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
simoneguiotti's Gewichtsverlauf
|