Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
|
88,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 80,16g | Eiw: 103,37g | Kohlh: 71,25g.
Frühstück: Mãe Terra Semente de Linhaça, Dona Marta Banha Comum, Ovo, Café. Mittagessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho, Subway Tomate, Yoki Farofa Pronta, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Cacau em Pó (Não Adocicado), Pasta de Amendoim, Itambé Leite em Pó Integral, Parmalat Leite Integral. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pattija's Gewichtsverlauf
|