Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
73,5 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2021:
2120 kcal Fett: 57,70g | Eiw: 184,01g | Kohlh: 213,22g.   Frühstück: Owocowa Rapsodia Dżem Wiśniowy, Delikate Twaróg Chudy, Pastani Makaron Tagliatelle. Mittagessen: Pomidor Malinowy, Jajko, Sottile Gusto Mozzarella Light. Abendessen: Zupa Ogórkowa. Snacks/Sonstiges: Milka Czekolada Malinowa, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Nixe Tuńczyk w Sosie Własnym. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


czaromir's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.