Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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91,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 36,49g | Eiw: 29,25g | Kohlh: 87,68g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Стебель бамбука Соус Пикантный, Жареное Яйцо, Дымов Колбаса Любительская. Mittagessen: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Стебель бамбука Соус Пикантный, Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Колбаса Любительская, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Красные Вишни. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Dobrik32rus's Gewichtsverlauf
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