Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2014
61,8 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2014:
974 kcal Fett: 27,94g | Eiw: 72,76g | Kohlh: 100,97g.   Frühstück: Gerlinéa Biscuits Vanille Citron. Mittagessen: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Lidl Légumes Finement Assaisonnés, Ocean Trader Filet de Colin d'alaska. Abendessen: Lidl Ice Tea Peche, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Gerblé Biscotte Son de Blé, Delisse Si Légère Épaisse 3%, Notre Jardin Épinards en Branches, Trawlic Filet de Saumon (Lidl). Snacks/Sonstiges: Pommes Granny-Smith. mehr...
1505 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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