Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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584 kcal
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Fett: 23,13g | Eiw: 36,05g | Kohlh: 56,69g.
Frühstück: Rawon, Nasi Putih. Mittagessen: Tao Kae Noi Hi Tempura Spicy, Sosis Ayam. Abendessen: Rawon. Snacks/Sonstiges: ABC Minuman Sari Kacang Hijau. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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yuliaprastiwi5's Gewichtsverlauf
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