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1320 kcal
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Fett: 70,89g | Eiw: 61,47g | Kohlh: 150,70g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Wholemeal Bread, Peanut Butter. Brunch: Plums . Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Noodles, Turkey Cutlet. Abendessen: Flatout Flatbread, Spinach , Skotidakis Feta Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Snacks/Sonstiges: Walnuts, Activia Vanilla Yogurt, Raspberries , Popsicle Revello. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Low fodmap crust, ham, veggies, feta. Not on the plan but about 230 calories, and sooooo good!
21 Jul 21 vom Mitglied: Lindafitter
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22 Jul 21 vom Mitglied: QtFoxe
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22 Jul 21 vom Mitglied: Lindafitter
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22 Jul 21 vom Mitglied: Rosie432
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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