Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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52,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 18,94g | Eiw: 102,95g | Kohlh: 187,07g.
Frühstück: Pechuga de Pollo a la Plancha, Rebanadas de Jamón, Huevo, Plátano, Manzana, Quaker Avena, Arroz Blanco. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Rodrigo Otoya's Gewichtsverlauf
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