Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
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121,9 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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640 kcal
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Fett: 16,11g | Eiw: 48,56g | Kohlh: 74,55g.
Frühstück: Aldi Porridge Schoko, Senseo Cappuccino Caramel. Mittagessen: Chef Select Feiner Weißkrautsalat, Paulus Seelachs-Filet. Abendessen: Rote Paprika. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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schnucky2067's Gewichtsverlauf
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