Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
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115,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 41,00g | Eiw: 85,12g | Kohlh: 186,17g.
Frühstück: Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каша Пшенная. Abendessen: Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Русский Хлеб Батон Ароматный, Скумбрия. Snacks/Sonstiges: Русский Дар Квас Традиционный, Малиновое Варенье, Банан. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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