Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2011
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104,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 15,91g | Eiw: 59,49g | Kohlh: 162,54g.
Frühstück: British Breakfast Bread, Blackberry Jam. Mittagessen: Salmon, Carrots, Melon, Baguette Whole Grain, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Coffee (Brewed From Grounds), Apple. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Caradac's Gewichtsverlauf
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