Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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50,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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706 kcal
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Fett: 12,23g | Eiw: 67,46g | Kohlh: 85,43g.
Frühstück: Увелка Пшеничная Каша , Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Mittagessen: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Яблоко Зеленое, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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AnastasiaDarkling's Gewichtsverlauf
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