Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
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89,2 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2295 kcal
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Fett: 78,64g | Eiw: 84,16g | Kohlh: 111,69g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Золотая семечка Растительное Масло, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком, Жареное Яйцо, Кабачок. Mittagessen: Велком Колбаса Брауншвейгская, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Макфа Пшеничная Мука, Жареное Яйцо, Кабачок, Куриное Филе. Abendessen: Свинина Запеченая, Шампанское, Жигулевское Пиво Светлое, Коньяк. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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bosko.0574's Gewichtsverlauf
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