Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
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90,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 55,79g | Eiw: 69,03g | Kohlh: 198,25g.
Frühstück: СладКо Шоколад Горький, Dial Export Масло Виноградной Косточки, Мёд, Черника, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Кремлина Инжир в Шоколаде , Ашан Чебурек с Мясом. Abendessen: Паста с Креветками. Snacks/Sonstiges: Кремлина Инжир в Шоколаде, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сава Черника Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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~мне без сахара, пжлста~'s Gewichtsverlauf
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