Multigirl80's Notizen, 24 Jul 21

Prima. Jetzt erstmal zum Reitunterricht
72 kg Bisher verloren: 15,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2021:
3908 kcal Fett: 137,41g | Eiw: 141,16g | Kohlh: 521,82g.   Frühstück: Seitenbacher Kakao-Düsis, Gala Äpfel, Banane, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Wassermelone, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Manner Original Neapolitaner. Abendessen: Paprika, Hähnchenbrustfilet, Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Manner Original Neapolitaner, Kühne Kichererbsen Nachos Meersalz, Mucci Supreme Salted Caramel, Krombacher Radler Alkoholfrei, Sun Snacks Linsen Chips Paprika. mehr...
2316 kcal Bewegung: Auto Fahren - 1 Stunde, Rasen Mähen - 1 Stunde und 20 Minuten, Reiten - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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