Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
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71,0 kg
Bisher verloren: 41,5 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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408 kcal
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Fett: 22,79g | Eiw: 33,61g | Kohlh: 16,16g.
Frühstück: Nestle Pure Life Water, MiO Liquid Water Enhancer, Dole Diced Peaches in Fruit Juice, Lactose Reduced 1% Fat Milk, Beatrice Cottage Cheese 2%, Isopure Protein Powder. Mittagessen: Boiled Egg, Young Green Onions (Tops Only) , Mayonnaise . Abendessen: Ground Pork (Cooked) . Snacks/Sonstiges: Bean Soup. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Kelly140's Gewichtsverlauf
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