Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
|
76 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 102,36g | Eiw: 114,07g | Kohlh: 35,41g.
Frühstück: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Mittagessen: Piracanjuba Manteiga com Sal, Contra-filé, Contra-filé. Abendessen: Walmart Queijo Mussarela, Tomates, Ovo, Manteiga (com Sal). Snacks/Sonstiges: Regina Queijo Coalho Espeto, Walmart Queijo Mussarela. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
monavieira10's Gewichtsverlauf
|