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ಥ‿ಥ
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 62,44g | Eiw: 72,82g | Kohlh: 231,70g.
Frühstück: Tahu Kukus, Bango Kecap Manis, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih. Mittagessen: Sambal Goreng, Tahu, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih. Abendessen: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bimoli Minyak Goreng, So Nice Sosis Ayam, Sempol. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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nitaatina's Gewichtsverlauf
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