Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
|
59,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 42,98g | Eiw: 82,60g | Kohlh: 96,43g.
Frühstück: Батон, Омлет с Помидорами. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриное Филе. Abendessen: Дыня, Дыня Торпеда. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Летний День Молоко 3,2%, NL International Smart Food Шоколадный Мусс. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|