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awal kehancuran diet minggu lalu,semoga minggu ini bisa konsisten
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1174 kcal
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Fett: 41,19g | Eiw: 76,35g | Kohlh: 127,56g.
Frühstück: ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Melon, Semangka, Uleg Sambal Pedas, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Cap Cay Kuah. Abendessen: Nasi Putih, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Tempe Orek. Snacks/Sonstiges: Anlene Gold Plus, Anlene Actifit Cokelat. mehr...
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